Mobilitätstraining im Grübentälchen

"Zeit für Bewegung – weil’s mir gut tut!"

Am Donnerstag, 29. August 2024, um 13.00 Uhr startet Am Heiligenhäuschen 11 (Gemeindesaal der Christuskirche) wieder das wöchentliche Mobilitätstraining des Stadtteilbüros Grübentälchen. Jennifer Höning, Physiotherapeutin und Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern, lädt zu Übungen ein, die gut für die Gesundheit sind sowie Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln. Wichtige Muskelgruppen, die die Wirbelsäule aufrichten, werden gekräftigt und die in der Tiefe liegenden Muskeln trainiert. Musik, die gute Laune macht, begleitet das Programm.

Das Angebot ist kostenlos und die Teilnahme ist mit bequemer Alltagskleidung möglich. Alle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden.

Das Angebot wird gefördert von der AOK RLP/Saarland.

Weitere Informationen
Stadtteilbüro Grübentälchen: Tel. 0631 680 316 90

Autor/in: Stadtteilbüro Grübentälchen - Pressestelle

Kaiserslautern, 14.08.2024