Qigong-Gruppe überreicht Spende an alt-arm-allein

Gruppengründung fand vor drei Jahren mithilfe der Freiwilligen Agentur statt

150 Euro überreichten Margarete Hartmann und Armin Wissmann im Namen der Qigong-Gruppe heute dem stellvertretenden Vorsitzenden der Altenhilfe „alt-arm-allein“, Werner Stumpf, im Volkspark. Dies ist auch der Ort, wo sich die Gruppe regelmäßig seit Anfang April 2014 zwei Mal die Woche trifft, um bei Wind und Wetter ihre Übungen zu praktizieren. Und es macht den gut 20 bis 30 begeisterten Anhängern auch sichtlich Freude, etwas für sich und ihre Gesundheit zu tun und sich in der Gemeinschaft wiederzufinden. Sie alle haben längstens die 60 Lebensjahre überschritten, die älteste Teilnehmerin ist sogar 90 Jahre alt. Die Übungspraxis tut allen gut, sie bringt außerdem einen Rhythmus ins Leben, denn viele wohnen alleine und sind auf sich gestellt. „Und schnell wurde aus einer offenen Übungsgruppe eine gute Gemeinschaft. Man kann sagen, es hat sich eine richtige Freundschaft untereinander entwickelt“, freut sich Lydia Müller von der städtischen Freiwilligen Agentur, die von Anfang die Gruppengründung mitbegleitet hatte. Viele der Teilnehmer treffen sich neben der Qigong-Praxis mittlerweile gerne mal in der Gartenschau oder gehen gemeinsam spazieren.

 

Es war und ist der Gruppe von Anbeginn ein Herzensanliegen, Gelder zu sammeln und zu spenden, um Menschen zu helfen, denen es nicht so gut geht im Leben. Alt-arm-allein ist daher genau der richtige Ansprechpartner, um auf ganz unbürokratische Weise älteren und einsamen Menschen eine helfende Hand zu reichen. Bereits zum dritten Mal haben die Qigong-Teilnehmer wieder die Spendendose bei ihren Treffen kreisen lassen, um ihren Beitrag zu leisten.

 

Die Qigong-Übungen werden regemäßig jeden Montag, um 15 Uhr und jeden Donnerstag um 10 Uhr im Volkspark angeboten und dauern etwa eine 45 Minuten. Die Teilnahme ist kostenlos. Angeleitet werden die Übungen durch Leanne Bettinger, der es großen Spaß bereitet, die Übungen an der frischen Luft mit den sympathischen Teilnehmern anzuleiten. „Qigong ist eine tolle Art, fit zu bleiben. Die Bewegungs-, Meditations- und Konzentrationsübungen stärken Körper, Geist und Seele und können in jedem Alter ausgeführt und erlernt werden“, erklärt die ehrenamtliche Gruppenleiterin und betont, dass es bei der Ausführung der Übungen auch nicht so streng zugehe. „Wir lachen wirklich sehr viel und Lachen ist ja bekanntlich sehr gesund.“ Wer Lust und Zeit hat, darf sich jederzeit gerne den Übungen anschließen. Die Gruppe freut sich über weitere Teilnehmer, die fit bleiben wollen und die Gemeinschaft suchen.

 

 

Wer die Altenhilfe „alt-arm-allein“ ebenfalls unterstützen möchte, hat die Möglichkeit, seinen Spendenbetrag auf das Konto der Stadtsparkasse unter IBAN: DE89 5405 0110 0000 3236 26, BIC: MALADE51KLS zu überweisen. Nähere Informationen zur Altenhilfe unter www.alt-arm-allein.de.

 

Autor/in: Nadin Robarge - Pressestelle

Kaiserslautern, 05.12.2016